要查看托福成绩是否已经寄送，可以采取以下几种方法：
进入个人账户，查看成绩寄送状态。通常在考试结束约15个工作日后，考生可以登录报名网站查询成绩。
在考试结束两周后，可以打电话给ETS（教育考试服务中心）询问他们是否已经将成绩送往你选择的学校。
另外，ETS会给你寄一封信，寄到你在托福报名网站账号中所填的地址，但这个信件寄到的时间会迟一些。
可以主动给所申请的学校的秘书发送确认邮件，提供自己的名字和注册信息，让对方在学校方确认一下成绩是否已经被收到或材料是否齐全。
如果学校回复说没有收到资料，可以想办法再寄一次，或者去查一下到底是在哪个环节出现了问题。
如果申请的学校有在线申请系统，可以在系统里查到目标学校是否收到了你的申请材料和托福成绩。
如果是因为网站问题导致成绩没有寄送，可以联系托福报名网站寻求帮助，并提供成绩截图给学校。
通过以上方法，你可以较为准确地了解托福成绩是否已经寄送到申请的学校。建议首选通过官方渠道或学校提供的系统进行查询，以便及时获取准确信息。
