【所用食材】鸡胗半斤、线椒8根(可选不辣的做)
【调料】食盐、食用油、大蒜、姜、酱油、料酒、淀粉
——开始制作——
第一步:我这里的鸡胗是泡了水15分钟的,不喜欢泡水的可以焯水。把泡好水的鸡胗切成花片,切成如下图,再横切,切薄一点,就是花片了。大蒜拍扁、姜切丝,线椒拍扁再切段备用。
第二步:切好花片的鸡胗装入碗里,加入适量的食盐、酱油、食用油、料酒去腥、姜丝搅拌均匀。再加入少许的淀粉搅匀,腌制10分钟入味(注意——加淀粉是为了锁住水分,不锁住水分炒制的时候就会水汪汪)。
第三步:锅内烧油,下入大蒜和线椒,加入适量的食盐,大火爆炒,至线椒出现虎皮,即可出锅装盘备用。(注意——线椒下锅后的快速爆炒,令它均匀的沾满了油锁住水分,又快速炒出虎皮,这样青椒就能保持翠绿不发黄了)。
第四步:锅内再次烧油,下入鸡胗,中小火炒至鸡胗半熟的状态,倒入炒好的青椒,开大火快速爆炒至熟,即可出锅装盘食用啦!
小贴士:
1、鸡胗不焯水,因这做法焯水了鸡胗会发柴,炒出来不会脆嫩,而且加了姜和料酒,炒出来的鸡胗一点都不腥。
2、青椒下锅后马上加盐,再开大火快速爆炒出虎皮出锅,这是为了锁住水分,若水分流失,青椒必定发黄。