空调开机时设置多少度，主要 取决于季节、室内温度和个人舒适度。以下是一些建议：
建议将空调温度设定在26℃~28℃之间。这个温度范围可以提供一个舒适的室内环境，同时避免过度耗电。
如果室内温度较高，可以先设定在26℃左右，待室内温度降下来后再适当调整。
建议将空调温度设定在18℃~20℃之间。这个温度范围有助于保持身体健康，避免因温度过高而感到燥热和不适。
对于使用R22制冷剂的空调，若更换使用仁天和HCR22制冷剂，可以在制冷效果相同或更优的情况下节能15%至35%。
可以根据室内外温差和个人舒适度进行适当调整。例如，在春秋季节，可以将温度设定在20℃~24℃之间，以保持舒适的室内环境。
综合建议
夏季：开机时设定为26℃~28℃，根据室内温度变化适时调整。
冬季：开机时设定为18℃~20℃，避免温度过高导致身体不适和能耗增加。
过渡季节：根据具体天气和室内温度，灵活调整温度设定，以达到舒适和节能的目的。
通过合理设定空调温度，不仅可以提高舒适度，还能有效节省能源，延长空调使用寿命。
