有这样一种“小病儿”，很多人觉得不叫事儿，但是疼起来真的很要命，而且生活中有很多人还会反复发作，它就是口腔溃疡。
口腔溃疡目前的病因尚不明确，一般认为它与遗传环境和免疫三个因素有关，虽然目前没有有效的办法，可以彻底治愈口腔溃疡，但是这种病的发病周期并不长，一般发病后5天开始愈合，7~10天就可以自愈。
虽然口腔溃疡是小病，但是最让人感到难受的就是反复出现，为什么口腔溃疡会反反复复呢？
营养不良
生活中有很多人总是反复出现口腔溃疡，可能是营养不良而引起的，比如有一些人会通过节食减肥的方式导致身体摄入的营养严重不足，抵抗力下降，身材消瘦，维生素没有及时补充就会出现口腔溃疡反复的现象。
如果是这种情况所导致的，大家在平时就要合理饮食，补充维生素以及其他营养物质，避免口腔溃疡反复。
上火严重
很多人特别喜欢吃辛辣刺激的食物，如果经常吃这种食物，就会对我们的口腔黏膜造成一定的刺激，降低口腔黏膜的抵抗力，甚至引发上火，在上火严重的情况下，口腔溃疡就会反复出现，如果是这种情况，大家一定要注意饮食清淡。
出现了系统性疾病
口腔溃疡之所以会反复出现，还有可能是某些系统性疾病引起的，比如常见的局限性肠炎，十二指肠溃疡，胃溃疡，溃疡，性结肠炎等，在发展过程当中除了会带来身体损伤之外，还可能会引起反复口腔溃疡。
1、维生素C
大家可以选择用维生素C研磨成粉末之后，然后涂抹在口腔溃疡的地方，这样能够减轻疼痛感，如果溃疡的面积比较小，敷1~2次就可以见效，如果溃疡的面积比较大，可以先用棉签把溃疡表面的渗出物轻轻刮掉，然后再将维生素C粉末涂在患处，连续敷2~3天也可以见效。
2、蜂蜜
蜂蜜内服能够起到清热解毒的效果，外敷具有止痛促进细胞再生的效果，口腔溃疡患者可以用10%的蜂蜜水冲洗5~10次，让蜂蜜水在口中停留三分钟，然后再漱口也可以在口腔溃疡的表面涂上蜂蜜，15分钟之后将蜂蜜吞下，每天敷几次溃疡也能得到缓解。
3、西瓜汁
西瓜汁具有清热解毒的功效，口腔溃疡患者可以在口中含西瓜汁，每次2~3分钟之后咽下去，可以每日含几次这种疗法，特别适合儿童出现口腔溃疡。
4、姜水或鲜榨萝卜藕汁
大家在平时也可以用姜水或者是鲜榨的萝卜藕汁来漱口，早中晚各一次，坚持3~4天就可以见效，这也是一个非常不错的治疗偏方。
5、西瓜霜
西瓜霜的价格比较便宜，也是公认的治疗咽喉和口腔疾病的灵丹妙药，大家可以直接去药店购买西瓜霜，然后将其喷在口腔溃疡患处，2~3天就能痊愈。
不过如果是黄色的溃疡或者溃疡，表面是浅红色或者白色，这种情况下是不建议使用西瓜霜的。
结语：在平时大家首先要了解预防和缓解口腔溃疡反复发作的情况，如果口腔溃疡久治不愈，情况越来越严重，大家一定要及早去看医生，避免引发其他方面的疾病。
