一图了然|上班总叹气?科学家:有益身心!你的肺真的会谢谢你

发布时间:2025-03-18 09:40:00

工作连轴转,学业压力大,现代生活中琐事多多,一烦躁就忍不住地叹气。你是不是也经常这样?老话总说“一叹穷三年”,身边人也都在劝,“别老唉声叹气的,太消极了”。这让我们在叹气时,多多少少会有点心理负担。叹气真的一无是处吗?心情不好叹叹气,究竟有没有道理?最新科学研究表明,叹气还真不是啥坏事儿!

校对 潘政